Wandelcoaching

Het is alom bekend dat wandelen in de natuur een heilzame werking heeft. Door de wandelcadans komen linker- en rechterhersenhelft automatisch in balans en wordt de eenheid tussen lichaam en geest versterkt. Daardoor ervaart men rust en ruimte en kan men afstand nemen van beperkende gedachten, gevoelens en gedrag. Al wandelend krijg je toegang tot je creatieve vermogens met een dieper inzicht in de hindernissen en eigen hulpbronnen op je pad. Mede door de natuurbeleving brengt het je in het hier en nu.

Door letterlijk stappen te zetten in de natuur worden mensen (on)bewust geactiveerd. Zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Het kader waarbinnen gewerkt wordt is NLP coaching.

Deze wijze van coaching is zeer breed inzetbaar en kan bijvoorbeeld ingezet worden bij mensen die behoefte hebben aan bezinning en onthaasting.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Evelien van der Leest: evelien@peopleincoaching.nl.